จะจับคู่กับผู้เล่นที่มีความสามารถที่ครอบคลุมแข็งแกร่งกว่าได้อย่างไร? Yang Lina: ทุ่มเทอย่างเต็มที่ให้กับจุดแข็งของตัวเองและมุ่งเน้นไปที่การทำงานเป็นทีม

ถ่ายทอดสด ออกอากาศข่าววันที่ 20 มกราคม หยาง ลีน่า นักฟุตบอลหญิงทีมชาติให้คำแนะนำว่าผู้เล่นอายุน้อยสามารถเล่นกับผู้เล่นที่มีความแข็งแกร่งโดยรวมมากกว่าตนเองในสนามได้อย่างไร

หยาง ลีน่า แนะนำ: "ในฐานะนักฟุตบอลอายุน้อย คุณจะเผชิญผู้เล่นที่มีความสามารถรอบด้านที่แข็งแกร่งกว่าตัวคุณเองอย่างไร รักษาทัศนคติเชิงบวกในระดับจิตวิทยา และถือว่านี่เป็นประสบการณ์การเรียนรู้ที่หาได้ยาก และท้าทายโอกาส บอกตัวเองว่าคุณสามารถเรียนรู้บางสิ่งบางอย่างจากมันได้ และอย่ารู้สึกวิตกกังวลและท้อแท้เพราะคู่ต่อสู้ของคุณแข็งแกร่ง ตัวอย่างเช่น คุณสามารถให้คำแนะนำทางจิตวิทยาเชิงบวกแก่ตัวเองก่อนเริ่มเกมได้”

“ประการที่สอง สร้างความมั่นใจและทบทวนประสบการณ์การแข่งขันที่ผ่านมาหรือข้อได้เปรียบของคุณเอง เช่น ความเร็วที่รวดเร็วและความสามารถในการสังเกตที่ดี ฉันเชื่อว่าข้อได้เปรียบเหล่านี้สามารถมีบทบาทสำคัญในการแข่งขันได้”

p>

"ในระดับยุทธวิธีในแง่ของกลยุทธ์การป้องกันให้รักษาระยะห่างที่ใกล้แต่เหมาะสมประมาณ 1 ถึง 2 เมตรซึ่งไม่เพียงแต่สามารถรบกวนลูกบอลของฝ่ายตรงข้ามได้เท่านั้น แต่ยังไม่สามารถ ทะลุทะลวงได้ง่าย เช่น เมื่อคู่ต่อสู้รับบอลอย่าให้จังหวะของคู่ต่อสู้รบกวน คือการลดจุดศูนย์ถ่วงของคุณอย่างเหมาะสม ล่าถอย และวิธีการอื่น ๆ เพื่อชักจูงคู่ต่อสู้ให้ช้าลงและขัดขวางจังหวะการโจมตีของพวกเขา ขณะเดียวกันก็ให้ความสนใจกับการเคลื่อนไหวที่เป็นนิสัยและเส้นทางการผ่านของคู่ต่อสู้เพื่อให้คุณสามารถคาดเดาการเคลื่อนไหวครั้งต่อไปของพวกเขาได้ ให้แน่ใจว่าได้ร่วมมือกับเพื่อนร่วมทีมของคุณบนสนาม สื่อสารมากขึ้น ตอบสนองมากขึ้น และใช้การป้องกันแบบโซนหรือการผสมผสานระหว่างการป้องกันแบบตัวต่อตัว คุณยังสามารถใช้เพื่อนร่วมทีมเพื่อดักจับคู่ต่อสู้เพื่อลดพื้นที่และเวลาสำหรับเขา เพื่อจับลูกบอล"

"ในกลยุทธ์การเล่นเกมรุก ให้วิ่งให้มากขึ้นเพื่อสร้างพื้นที่ ใช้ความได้เปรียบของวัยรุ่นของคุณเองเพื่อวิ่งโดยไม่มีบอล ดึงแนวรับของคู่ต่อสู้ สร้างพื้นที่รุกสำหรับตัวคุณเองและเพื่อนร่วมทีม ส่งบอลอย่างรวดเร็ว ประสานงานกับเพื่อนร่วมทีมของคุณ และการจ่ายบอลสั้นอย่างรวดเร็วสามารถขัดขวางการวางกำลังการป้องกันของคู่ต่อสู้ผ่านการจ่ายบอล 1-2 ครั้งหรือการประสานงาน 1-2 ทำให้ฝ่ายตรงข้ามเข้าใจเจตนาในการโจมตีของคุณได้ยาก"

ข้อมูลแนะนำ
วิดีโอแนะนำ