สดตาม " รายงาน Oriental Sports Daily "Shenhua Dongxun เข้าร่วมวิธีการใหม่ ๆ มากมายรวมถึงแว่นตากันแดดแฟลชและกองกำลังรอบที่จะเจาะเข้า
Dongtong กล่าวว่าในการฝึกอบรมฤดูหนาว 18 วันของ Shenhua มีวิธีการใหม่มากมายในการเข้าร่วม การฝึกอบรมของทีมได้รับผลลัพธ์ที่ดี
Shenhua มาถึงไฮกุในวันที่ 9 มกราคม สมรรถภาพทางกายเป็นหนึ่งในการสะสมที่สำคัญของทีมในช่วงเตรียมการ เพื่อตั้งค่าสมาชิกในทีมล่วงหน้า "การบ้านในช่วงวันหยุดฤดูหนาว
ในช่วงวันหยุดของฤดูกาลที่ผ่านมาผู้เล่นของเซนหัวไม่สามารถผ่อนคลายได้อย่างสมบูรณ์และโค้ชทางกายภาพโอเว่นส่ง "การดำเนินการวันหยุดฤดูหนาว" ให้กับผู้เล่นแต่ละคน ในช่วงวันหยุดผู้เล่นจะต้องทำการฝึกอบรมแอโรบิกตามข้อกำหนดของโค้ชทางกายภาพ ดังนั้นส่วนหนึ่งของกลยุทธ์ทางเทคนิคสามารถเข้าสู่ธีมโดยตรงระหว่างการฝึกอบรมของไฮกุ ความช่วยเหลือจากต่างประเทศของบราซิลของทีมใหม่รวมถึงทีมใหม่ก็ส่งวิดีโอที่เขาฝึกอบรมให้กับทีมในเดือนธันวาคมปีที่แล้ว
การฝึกอบรมฤดูหนาวของ Shenhua วิธีการฝึกอบรมทางวิทยาศาสตร์สามารถมองเห็นได้ทุกที่ ในวันที่สองของการแข่งขันกับ Qingdao West Coast ทีมได้ทำการฟื้นฟูและฝึกอบรมการผ่อนคลายหลังจากเกม
ในช่วงครึ่งหลังของการฝึกเพื่อการฟื้นฟู โค้ชด้านสมรรถภาพทางกายเออร์วิงก์ได้จัดการฝึกความแข็งแกร่งแบบเซอร์กิตให้กับทั้งทีม สรุปคือให้สร้างวงกลมในสถานที่และตั้งจุดเช็คอิน 10 จุด แต่ละจุดมีอุปกรณ์และอุปกรณ์เสริมที่แตกต่างกัน สมาชิกในทีมแบ่งออกเป็น 3 กลุ่มและเช็คอินที่จุดเช็คอินแต่ละจุด ทิศทางตามเข็มนาฬิกา ทำตามที่โค้ชต้องการและผ่านทั้งหมด 10 คะแนน กระบวนการนี้ทำซ้ำสองครั้งสำหรับสมาชิกในทีมแต่ละคน แม้ว่าการฝึกซ้อมแบบสื่อมวลชนจะยังคงเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในขณะนี้ แต่จะมีการนำวิธีการฝึกซ้อมที่คล้ายกันนี้มาใช้ในการฝึกซ้อมฟุตบอล โดยคำนึงถึงกลุ่มกล้ามเนื้อเล็กๆ หลายกลุ่ม สิ่งสำคัญคือการป้องกันผู้เล่นจากการบาดเจ็บ
ระหว่างการฝึกซ้อมผู้รักษาประตูของ Shenhua เมื่อสองวันก่อน ผู้รักษาประตูสวมแว่นตาที่ดูเหมือนแว่นกันแดด และโค้ช Li Shuai ก็ขว้างลูกเทนนิสให้เขาเพื่อฝึกซ้อม แว่นกันแดดคู่นี้มีเนื้อหาไฮเทคจริงๆ เป็น "แว่นตาสโตรโบสโคปิกอัจฉริยะ" ที่สร้างขึ้นเป็นพิเศษซึ่งจะจำลองสถานการณ์เมื่อการมองเห็นของผู้เล่นถูกปิดกั้นและบางครั้งก็พบกับแสงกระตุ้นที่รุนแรง ตัวอย่างเช่น ในเกมช่วงบ่ายก็มี เพื่อหันหน้าไปทางดวงอาทิตย์ ฉากนี้ลูก
สำหรับโดรน เขาได้เข้าร่วมการฝึกซ้อมประจำวันของ Shenhua แล้ว Slutsky มีความกังวลเป็นพิเศษว่าการเคลื่อนไหวของตำแหน่งโดยรวมของผู้เล่นในระหว่างเกมเป็นไปตามข้อกำหนดของเขาหรือไม่ โดรนสามารถบันทึกการเคลื่อนไหวของผู้เล่นในสนามได้ชัดเจน และยังเป็นสื่อการสอนที่ดีสำหรับชั้นเรียนทฤษฎียุทธวิธีที่เขามอบให้กับทีมในเวลากลางคืน
ระหว่างค่ายฝึกซ้อมในไหโข่ว ทีม Shenhua จะจดแผนการเดินทางของทีมทั้งหมดสำหรับวันนั้นไว้บน "กระดานดำเล็ก" ที่ทางเข้าทางเดินทุกวัน ยกตัวอย่างเมื่อวาน ประโยคแรกที่ด้านบนของ "กระดานดำเล็ก" คือเวลาอาหารเช้าคือตั้งแต่ 9.00 น. ถึง 9.30 น. และจุดหนึ่งที่เน้นเป็นพิเศษคือต้องรับประทานอาหารเช้า
“คุณต้องรับประทานอาหารเช้า” ดูเหมือนจะเป็นรายละเอียดในชีวิตของผู้เล่น แต่มันเกี่ยวข้องโดยตรงกับคุณภาพของการฝึกซ้อม ท้ายที่สุดแล้ว Shenhua เริ่มฝึกซ้อมเวลา 11.00 น. ทุกเช้า หลังจากรับประทานอาหารเช้าตามปกติเท่านั้น ผู้เล่นจึงมั่นใจได้ว่าพวกเขาจะมีสภาพร่างกายที่ดีสำหรับการฝึกซ้อมในตอนเช้า ดังนั้นเบื้องหลังคำว่า “ต้องกินอาหารเช้า” จึงเป็นองค์ประกอบที่เกี่ยวข้องกับการฝึก
เช่นเดียวกับการฝึกซ้อมอุ่นเครื่องตามปกติในวันก่อนเกมในบ้าน ผู้เล่นหลายคนจะจับมือกันเป็นคู่ในระหว่างการฝึกซ้อมในฤดูหนาว และเข้าร่วมในการฝึกซ้อมที่คล้ายกับแฮนด์บอล หากคุณใส่ใจกับการเลือกผู้เล่นแต่ละกลุ่มที่จับมือกัน คุณจะเข้าใจว่าทำไมโค้ชถึงใช้แนวทางนี้ เช่น เจียง เซิงหลง จะจับมือกับมานาฟา จู เฉินเจี๋ย จะจับมือกับ เฉิน จิน และ มิเนโร และ หลุยส์ จับมือกันในการฝึกซ้อมด้วย โดยผู้ดึงมีส่วนร่วม และในสนามเป็นการผสมผสานระหว่างกองหลังตัวกลางและฟูลแบ็กที่ใกล้ชิดกับเขา หรือคู่ต่อสู้
วิธีการนี้ในพื้นที่ฝึกอบรมยังปลูกฝังความเข้าใจโดยปริยายระหว่างพวกเขา และเพิ่มการทำงานร่วมกันและความไว้วางใจซึ่งกันและกัน ท้ายที่สุดแล้ว ฟุตบอลเป็นกีฬาประเภททีม บางครั้งความเข้าใจและความไว้วางใจระหว่างเพื่อนร่วมทีมก็เกิดขึ้นผ่านรายละเอียดเช่นนี้ในสนามฝึกซ้อม